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『発見!! 私の睡眠導入剤!!』
開眼しました!!!
歳をとってきたせいか、最近睡眠の質が落ちてきたような気がします。
若い頃は毎日ぐっすり眠れて、寝不足の日の夜は布団に
倒れこむように寝てしまったのに、最近は布団に入ると
目が冴えてしまい、ひどい時は朝方まで眠れずといったことが
数日続く事もあり、困っております。。。。
もう一つは二度寝ができなくなってしまった事!!
早朝に家族が仕事で出かける時に、一緒に目が覚めてしまい
まだまだ起きる時間でないのに、寝ようと思っても寝られない。
歳ですかね。。。。
漢方好きの私、早速いろいろ試して見ましたが
残念ながら、高額な出費の割にはあまり効果が得られず
そこで、見つけました!!お手頃な睡眠導入剤 !!!
そうです、私お酒がメチャクチャ弱いうえに
飲むとかなり眠くなるのです、しかも少量で。
唯一飲めるのが梅酒♪
このサイズで2週間位持つので、超安上がり~(^O^)
もっと早く気が付けばよかった。。。。!!!
ちなみに私、梅酒のストレートとロックの違いを初めて知りました。
飲みやすい梅酒があったら教えて下さい!!
更新日時 : 2015年04月23日 | この記事へのリンク :