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最近、やせてきている?
先日、久しぶりに体重計に乗ったらマイナス3キロ・・・。
こっ、これはまさか・・・。
いや、そんなはずはない。体重計が壊れたに違いない。
某家電量販店に行きお試しで体重計に乗ってみた。
やっぱりやせてる。
今まではお昼に肉(Lチキとからあげクンとビックフランクが主でした。)と
菓子パンモリモリ食べてましたが、
肉食を断ち、ローソンのブランパン(カロリーがかなり低いです。)で
頑張ったからだろうか?
最近、昼食は500カロリー程度(以前の半分以下です。)
に抑えているので少しは効果があったのでしょうか?
ブランパンも所詮太りやすいパンだと思っていたが意外に痩せちゃう?
少しパサパサしますが味も意外とイケる。(チーズのパンうまいです。)
バリエーションも増えて飽きやすい人にもいいかも。
(私は、毎日ほぼ同じパン食べても飽きないですが・・・。)
真意はどうあれもうしばらく続けてみます。
是非、私と同じく中年太りに悩んでいらっしゃる方どうですか?
ローソンポイントも貯まりますのでお得です。
是非お試しください。
更新日時 : 2014年07月18日 | この記事へのリンク :