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今に始まったことではないですが、
会社ではすっかり私もデブキャラ・・・。
確かにここ数年でかなり太ってしまった。
うちの上司(チーフ)に至っては私の顔を見ずに腹を見て会話をしてきます。
暴飲暴食、運動不足・・・。
昔は痩せてたんです。若い頃は少しの腹筋しただけでお腹もへこんだんですが、
年を重ねるにつれて、同じことをしても痩せなくなってしまった・・・。
このままでも、何か大きな病気にかかっても大変だしそろそろ何かやってみようと
EMSマシーン買っちゃいました。
まだ、数回しか使ってないので長年たまった脂肪にはビクともしない感じです。
しかも、電気刺激のレベルマックスにしてみたら結構痛い。
でも、知り合いが同じものを使い続けて効果があるらしいと言うので、
それを信じて挑戦中。
今はこんなですが、
こんなになっちゃったらモテモテですね。
(まあ、これはやりすぎですが・・・。)
でも、頑張って続けてみます。
今年の夏までにはバキバキになってデブキャラ脱出したいものです。
今日も帰って頑張ります。
更新日時 : 2014年02月21日 | この記事へのリンク :