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リフレッシュ♪

先日、菜々の湯に行ってきました♪

安くてキレイで、とってもオススメです☆

大浴場・露天風呂に7種類のお風呂と、2種類のサウナがあります！

露天風呂はこんな感じです♪

テレビがあるので見ながらゆっくり入れますよ～☆

右の石坪風呂は一人用の大きさなので自由な格好になれます◎

私は左のシルキーバスがお気に入り！

超微細気泡が毛穴の奥まで入り込んでしっかり汚れを落とすので、

まるでシルクのような潤いのある肌にしてくれるそうです(*´ω｀*)

大浴場には炭酸風呂もあります！

５分の入浴で血流が４倍になるとか！！

しかも通常のお湯に比べて保湿力が３倍だそうです！

すごい＼(＾O＾)／

ここからも外にあるテレビが見えるのであっという間に時間が経ちます☆

数分入ってるとカラダに炭酸の気泡がぷちぷち・・・

でも、スパに行った時の楽しみと言えばサウナ！！

大好きなんですよね～❤

 ここは普通のサウナと別に塩サウナというのがあって、

体に塩を塗って入ることでものすっごく汗をかきます！(´Д｀;

５分入って、３分外で休んで、また５分入って♪

お肌がツルツルになりますよ♪　効果絶大です！！

初めて岩盤浴も体験してきました(｀・ω・´)

別料金になるんですがタオルと専用着を貸してくれて＋600円なので安い♪

左は「山の癒」だいたい45度くらい

右は「海の癒」だいたい55度くらい

これらは皆さんご存知のサウナみたいな暑さじゃないんですが

寝転がってると毛穴が開き始め汗が出始めると、もう止まらないです

全身からドバドバと汗をかきます

ネットで調べたら「焼き魚になったつもりで両面じっくり焼かれる感じが良い」ってことで

たまに寝返りを打ちながら美味しい焼き魚になってきました

そしてこれは「赤熱房（せきねつぼう）」だいたい65度くらい

普通のサウナレベルですね

入ったら「うわっ」てなります

でもせっかく行ったのでロウリュウというアトラクション？に参加！

ロウリュウってご存知ですか？？ 

サウナストーンにアロマ水を掛けて水蒸気を発生させて

一人ひとりに大きなうちわで扇いでくれるんです☆

アロマの良い香りもしてきますが…それどころではないです

 こんな感じ。

サウナ内にいるだけでも暑いのに扇がれると物凄い熱波で耐えられなくなりそうでした！

でも大量に汗をかくので基礎代謝がアップして、細胞も活性化されるそうです♪

毒素も出てカラダがスッキリしますよ！！

最中は途中脱落したくなるほど暑いんですけどね(笑)

菜々の湯では岩盤浴ゾーンで赤熱房と山の癒で１日７回

大浴場内にあるサウナで１日５回、ロウリュウサービスがあります♪

 このサービスを行ってるスパは数多くありませんので行ったときは是非☆

ここはご飯処も安くて美味しいので1日のんびり過ごせますよ♪

「最近疲れがたまってるな～」なんて方や

「温泉旅行に行きたいけど時間がない…」なんて方も

一度行ってみて下さい☆

肌がほんっとにスベスベになって疲れも取れました＼(＾O＾)／

更新日時 ： 2016年04月24日 | この記事へのリンク ：